صحه

فوائد عرق السوس للرجال .. كيف يضر ذكورة الرجل ويفيدها في نفس الوقت؟

هل عرق السوس يرفع الضغط ؟

هناك الكثير من فوائد عرق السوس للرجال والنساء على حد سواء، فهو من أكثر المشروبات شعبية في مصر خاصة في شهر رمضان المبارك.

وعرق السوس هو عبارة عن مادة مُستخرجة من جذور نبتة عرق السوس بمذاقها اللذيذ.

كما أنه يدخل في عالم الحلويات والمشروبات خاصة في المطابخ العربية والآسيوية، لكن يجب الانتباه إلى أضراره.

وفي هذا التقرير، يرصد موقع “رجاله دوت كوم” أبرز فوائد عرق السوس للرجال وكذلك أضراره.

قد يهمك فوائد الافوكادو .. يعالج الضعف الجنسي ووجبة مثالية بعد التمرين

فوائد عرق السوس للرجال

تهدئة المعدة

يعمل عرق السوس على تهدئة المعدة؛ لاحتوائه على الفلافونويدات النباتية المضادة للالتهابات.

وبالتالي فإنه يمكن استخدامه لتهدئة مشكلات الجهاز الهضمي في حالات قرحة المعدة (Ulcers)، ووجع المعدة، والشعور بالغثيان، والحرقة.

بالإضافة إلى ذلك فإن مستخلص جذور عرق السوس له دو في تسريع عملية إصلاح بطانة المعدة واستعادة التوازن.

كما كشفت دراسة أن حمض الجلسريزيك (Glycyrrhizic acid) الموجود عرق السوس يمكن أن يعمل على قتل البكتيريا السامة المعروفة بـ البكتيريا الإشريكية القولونية (H. pylori)، ويمكن أن يمنعها من النمو في القناة الهضمية.

تنظيف الجهاز التنفسي

علاوة على ذلك فإن عرق السوس يمكن استخدامه كعلاج لمشكلات الجهاز التنفسي، حيث يتم أخذه كمكمل غذائي.

ويعمل عرق السوس على إنتاج البلغم في المجاري التنفسية، ويمكن استخدامه للتخفيف من وجع الحلق، وأعراض الربو.

جذور عرق السوس
فوائد عرق السوس للرجال

تقليل الإجهاد

تنظم مكملات عرق السوس عمل الغدة الكظرية التي يمكن أن يحدث الإجهاد بسببها عن طريق إنتاجها للأدرينالين والكورتيزول.

فيما تبيّن أن عرق السوس يعزز انتظام المستوى الصحي للكورتيزول في الجسم، خاصة حال تناول الأدوية الستيرويدية المثبطة لعمل الغدة.

علاج السرطان

كشفت بعض الدراسات أن جذور عرق السوس يمكن أن تساهم في القضاء على الخلايا السرطانية المنتشرة في حالات سرطان الثدي، وسرطان البروستاتا، وسرطان الدم.

وبالفعل بدأت بعض الممارسات في الطب الصيني دمجه في علاج مرضى السرطان، لكن لم توافق إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عليه.

علاج الالتهابات الجلدية

بالإضافة إلى ذلك فقد كشفت بعض الدراسات أنه هناك خصائص مضادة للالتهاب في مستخلص أوراق وجذور عرق السوس.

كما يحتوي على خصائص مضادة لبعض أنواع البكتيريا المسببة للعديد من الأمراض الجلدية البكتيرية المعدية، مثل: البكتيريا المكورة العنقودية.

فوائد عرق السوس للجنس

هناك بعض الدراسات التي كشفت أن عرق السوس يمكن أن يعزز الانتصاب لدى الرجال عن طريق تحسين تدفق الدم.

كما ذكرت بعض الشعوب أن عرق السوس مثير للشهوة الجنسية بطبيعته ورائحته تكفي للحصول على الرغبة الجنسية لدى الرجل.

وقد وجد الباحثون أن أن رائحة عرق السوس الأسود تحفز الرجال بشكل خاص، وتزيد من تدفق الدم إلى القضيب بنسبة كبيرة.

بالإضافة إلى ذلك فإن بعض المواد الكيميائية الموجودة في عرق السوس وُجد أنها تساعد على تحسين مستويات هرمون التستوستيرون في الدم.

وهذا الهرمون مهم لتحسين أداء الرجل الذي يعاني من ضعف الانتصاب.

مشروب عرق السوس
فوائد عرق السوس للجنس

أضرار عرق السوس للرجال

إن تناول كمية كبيرة من عرق السوس يمكن يؤدي إلى بعض الأضرار الجانبية ومنها على سبيل المثال :

نقص البوتاسيوم

حيث يمكن أن يؤدي إلى خفض مستويات البوتاسيوم في الجسم، مما قد يؤدي إلى “ضعف العضلات، ارتفاع ضغط الدم”.

كما قد يؤدي إلى “اضطراب ضربات القلب، التعب العام في الجسم، احتباس السوائل”.

وقد ذكرت بعض الدراسات أن تناول كمية كبيرة من جذر عرق السوس في فترة أسبوعين أدى الى احتباس السوائل، ما قد يؤثر على صحة الكلى.

ارتفاع ضغط الدم

يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول عرق السوس إلى ارتفاع ضغط الدم (Hypertension)، والتورم، وعدم انتظام ضربات القلب.

وبالتالي ينصح بعدم استخدامه من قبل مرضى ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب بشكل عام.

كما ينصح بعدم استهلاكه لمدة أسبوعين قبل الخضوع لأي عملية جراحية لإمكانية تأثيره على ضغط الدم.

ضعف القدرة الجنسية

إن استهلاك منتجات عرق السوس بكميات كبيرة قد يؤدي إلى خفض مستوى هرمون التستوستيرون.

وهو ما قد يؤدي بدوره إلى ضعف الرغبة الجنسية عند الرجال وإمكانية حدوث مشكلات في الانتصاب.

اقرأ أيضًا: فوائد الكمون .. هل يُحسن الصحة الجنسية؟ وما هي أضراره؟

فوائد عرق السوس للقولون

كشفت بعض الدراسات عن وجود بعض الفوائد لعرق السوس على القولون، ومنها :

التخفيف من متلازمة القولون العصبي

أظهرت الدراسات أن عرق السوس يساعد في علاج بعض أعراض هذه المشكلة وذلك عند استخدامه مع أعشاب طبية أخرى.

كما أنه يعمل على تخفيف ألم المعدة، وتقليل انتفاخ البطن، وعلاج الإمساك المصاحب لمتلازمة القولون العصبي عبر زيادة حركة الأمعاء.

علاج حالات التهاب القولون التقرحي

بالإضافة إلى ذلك فإن خلاصة عرق السوس تساعد في علاج بعض أعراض التهاب القولون التقرحي.

حيث أنها تساعد في التخفيف من التهاب جدار الأمعاء، ويحمي من سرطان القولون وهو أحد المخاطر المصاحبة لالتهاب القولون التقرحي.

كوب من العرقسوس
أضرار عرق السوس للرجال

فوائد عرق السوس للصدر

هناك عدة فوائد لعرق السوس على الصدر، حيث يمكن أن يساهم في علاج أمراض الصدر المختلفة.

ويتم أخذ ملعقة من مسحوق جذور عرق السوس ويوضع في كوب ماء مغلي، ثم يشرب ثلاثة أكواب يوميًا.

لكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم عدم استعمال هذه الوصفة.

كما يمكن علاج الكحة عن طريق تذويب ملعقة صغيرة في كوب ماء وتشرب مرتين في اليوم.

بالإضافة إلى ذلك كشفت بعض الدراسات أنه قد يساهم في خفض فرصة تطور مرض التهاب الشعب الهوائية المزمن.

ويرجع ذلك إلى امتلاك الأحماض الموجودة فيه، مثل: حمض الغليسيريزيك، والأولينوليك، تأثيرًا مضادًا للأكسدة يحمي خلايا الشعب الهوائية في الرئتين.

 

فوائد عرق السوس للسكري

كشفت بعض الدراسات أن عرق السوس يمكن أن يكون له فوائد على مرضى السكري.

حيث اكتشف العلماء أنه قلّل من مستويات الجلوكوز في الدم، وأعاد وظائف الكلى إلى طبيعتها، في تجربة على الفئران.

كما أنه قلّل من فقدان وزن الجسم المترافق بمرض السكري، وعمل على استعادة القدرة المضاد للأكسدة للكلى.

وعمل على تعديل التأثير الضار لمرض السكري على نشاط المالونالدهيد الكلوي، والجلوتاثيون، والكاتالاز، والسوبر أكسيد ديسميوتاز.

جذور العرقسوس
هل عرق السوس يرفع الضغط؟

هل عرق السوس يرفع الضغط؟

الإجابة هي نعم، حيث يمكن لعرق السوس أن يرفع ضغط الدم إلى مستوياته الطبيعية لمن يعانون من انخفاض ضغط الدم.

وبالتالي يساعد في التخفيف من أعراض انخفاض ضغط الدم، مثل: الدوخة و الإرهاق.

كما يحتوي على مركب الجليسريزين الذي يتم تحويله بواسطة البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي في الأمعاء إلى حمض الغليسيريتيك، وهي المادة الفعالة فيه ذات الخصائص العلاجية.

حيث يثبط حمض الغليسيريتيك إنزيمًا معينًا ينتج عنه تأثير مشابه لتأثير الكورتيزول في الجسم.

ويؤدي ذلك إلى ارتفاع مستويات الصوديوم وخفض مستويات البوتاسيوم وبالتالي ارتفاع ضغط الدم.

إليك أيضًا: فوائد البردقوش للرجال .. يقي من العقم ويساعد في إنقاص الوزن

طريقة عمل عرق السوس

نحتاج في وصفة عرق السوس إلى 200 غرام من جذور عرق السوس المطحونة، وملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم، و10 أكواب ماء.

حيث يتم وضع مسحوق عرق السوس في قطعة من القماش، ثم رش فوقها بيكربونات الصوديوم.

ومن ثم يتم لف القماش الموجود بداخله المسحوق جيدًا ثم ربطه، ووضعه في وعاء كبير، وصب فوقه الماء.

بعد ذلك يتم نقع القماش مع تقليبه من وقت لآخر، حتى يذوب المسحوق في الماء.

بعد ذلك يتم نزع القماس ووضع مشروب عرق السوس في إبريق في الثلاجة، ويتم تقديمه باردًا.

المصادر:

عرق السوس: بين الفوائد والأضرار

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى